Douleurs à l'estomac

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Bonjour,
Je vous écrit car cela fait déjà pas mal de temps que je soupçonne un ulcère à l'estomac. Cependant, ayant une peur bleue du médecin me voilà seule face à mes "douleurs".
Je m'explique ; Cela fait on va dire 1 an que me prends des brulures d'estomac et depuis quelques jours des crampes. Aujourd'hui, je viens de me surprendre avoir mal a l'estomac en éternuant ou en me mouchant trop fort..
Si quelqu’un pourrait m'apporter de l'aide ^^

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Bonjour et bienvenue sur ce forum ,

Sans pouvoir t'examiner, t'ausculter , tu comprendras qu'on ne va pas pouvoir avancer sérieusement la moindre idée, ces symptômes peuvent avoir de multiples causes, RGO ? Ulcère ?...et un forum à ses limites
Ton médecin sera donc mieux placé que nous devant nos écrans pour aboutir à un diagnostic et prévoir les meilleures suites à donner, il jugera si des examens complémentaires sont nécessaires ou t'adresser à un gastro enterologue, il va donc falloir consulter si cela persiste et t'inquiètes, vraiment désolé mais tiens nous au courant…
Oui je sais bien.. mais ce n’est pas qu’une simple peur c’est une phobie qui me fait tomber dans les pommes alors je reste un peu « sur le cul » pardon de l’expression j’avoue que je suis un peu comme tétaniser je sais plus quoi faire parce que d’un côté il y a ces symptômes et de l’autre une phobie qui me semble insurmontable ..
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S'il s'agit d'une phobie, il faut consulter un professionnel...
Tu peux prendre RDV chez un psychiatre en libéral consultation de 46,70 € remboursée mais il peut il y avoir dépassement d'honoraire par la suite en cas de psychothérapie, à voir, c'est au cas par cas et selon les revenus
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés, mais les délais peuvent être longs .
https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés