Vue flou dès que je me lève

Bonjour, cela fait déjà un petit moment que ça m’arrive, presque à chaque fois que je me lève ma vue devient flou peu importe la manière où je me lève, que je sois allongé ou assise ça fais pareil. Au début j’ai pensé que c’était juste parce que je me levé trop vite mais j’ai remarqué que même en me levant doucement ça me le faisait aussi. Peut-on envisagé que c’est ma tension qui me joue des tours où est-ce un autre problème ? Sachant que j’ai 16ans et que je suis myope ayant mes deux yeux à -4, je porte donc mes lunettes tout les jours.
Merci d’éclairer ma question.