Problème de sommeil

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Bonjour à tous, je vien à vous pour que vous puissiez répondre à ma question, je vous explique, sa fait 2 nuit pendant mon endormissement ma respiration ce coupe violente, j’essaye de crier ou de bouger mais impossible je suis paralysé, sa me fait peur, mon copain essaye de me réveiller mais il n’y arrive pas, j’ai regardé et c’est comme de l’apnée pendant mon sommeil mais je ne sais pas plus et je ne c’est pas quoi faire pouvez vous m’aider ?

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Bonjour

Tu as quel âge ?

Bon, cela ne fait que 2 nuits. Il ne faut pas paniquer et plutôt voir avec ton copain si cela se répète et qu'il te décrit ce qui se passe exactement.
Revient dire ce que ton copain a observé car telle quelle ton explication n'est pas très claire.



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Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie