Sommeil

Lucas - 18 oct. 2020 à 20:29
Mathildadu07 Messages postés 2 Date d'inscription lundi 13 décembre 2021 Statut Membre Dernière intervention 7 février 2022 - 13 déc. 2021 à 14:18
Bonjour, je m'appelle lucas j'ai 14ans je suis un garçon j'ai un problème je ne peut pas dormir tout seule avez vous des conseils pour m'aider merci de votre part


Cordialement

2 réponses

begonie Messages postés 79890 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 7 octobre 2022 9 786
18 oct. 2020 à 21:13
Bonsoir

Peut-être mettre une petite lumière type veilleuse ou un doudou ...
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Je vais essayer merci
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Mathildadu07 Messages postés 2 Date d'inscription lundi 13 décembre 2021 Statut Membre Dernière intervention 7 février 2022 1
Modifié le 13 déc. 2021 à 14:47
Bonjour Lucas,

Super démarche de poser la question. Il faut savoir tout d'abord d'où ça vient. Tu n'arrives pas à dormir seul parce que tu as peur du noir ? Si c'est le cas, une veilleuse doit pouvoir faire l'affaire. Un bon site pour t'en procurer (j'en ai acheté une pour ma fille de 12ans qui avait du mal à s'endormir) xxx pub interdite
Dans le cas où tu aurais besoin de réconfort, peut-être que t'endormir avec un élément rassurant à tes côtés pourrait faire l'affaire ? Begonie préconisait un doudou, je pense que ça peut être une bonne solution oui ; mais je n'ai pas de site à te conseiller là-dessus...
Tiens nous au courant, et bon courage !
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