Perdre du poids

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Bonjour, j'ai a peut près 45 kilo à perdre, mais vous allez dire de faire du sport sa m'aiderai mais j'ai essayé mais ça ne marche pas

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Bonjour,
Quel age as tu?
Fille ou garçon ?
Quels sont ta taille et poids actuels ?
Je suis un garçon j'ai 16 ans je fais 1m70 pour 120 kilo
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Avec un IMC de 41.5 , tu es en obésité morbide et il faudrait rapidement consulter un(e) nutritionniste ou un(e) diététicien(ne)
En attendant, quelques conseils :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Mais je suis en internat et je mange équilibré le week-end
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Parles en à l'infirmière de ton établissement