Poids ideal poyr ma fille de 10 ans

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17 septembre 2020
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Bonjour,
Ma fille qui a 10 ans et 4 mois mesure 1m40 pour 40 Kg
Selon son IMC est est en début de surpoids
Que dois-je faire? Quel régime lui faire adopter? Consulter un nutritionniste?

Merci d'avance pour votre retour

1 réponse

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Bonjour,
Ta fille est effectivement en léger sur poids
Sa croissance n'est pas terminée, elle va encore grandir, s'étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence