Oubli pilule grosesse

Bonjour,
Voilà, pour la premiere fois depuis que je prends la pilule je l ai oublié ( durant la premiere semaine de la plaquette) je me suis rendue compte de l oubli le dimanche matin un peu plus de 12h apreds et je n ai pas pu prendre la pilule du lendemain car cela faisait trop longtemps que le rapport avait eu lieu. Mon copain et moi avont eu des rapports non proteges mais sans ejaculation durant les 5jours precedents. Je stresse car je ne sais pas si j ai des risques ou non sachant qu il n y a pas eu d ejaculation ni d ejacultion avant laissant des traces de spermatozoides.Svp aidez moi.