J'ai 12 ans et je pèse 81 kilos gramme je veux mégrire

Perdre20kg - 20 juil. 2020 à 11:03
DCI Messages postés 88412 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 11 décembre 2024 - 20 juil. 2020 à 13:27
Bonjour, j'ai 12 ans et je pèse 81 kilos gramme, pourriez vous avec tout mes respects m'aider.
Je voudrai au moins perdre 20 kilos gramme avant la rentrée scolaire !!!
Merci d'avance.
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3 réponses

DCI Messages postés 88412 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 11 décembre 2024 37 708
20 juil. 2020 à 11:12
Bonjour,

A 12 ans, on ne vient pas rechercher sur le Net des "solutions" à ses problèmes de santé.
On commence à en discuter avec ses parents et surtout, on va en parler avec son médecin. Il jugera des examens éventuels à pratiquer pour vérifier certains domaines, notamment hormonaux, et il jugera des meilleurs moyens pour perdre peu à peu cet excès de poids.
Et s'il y a 20 kg à perdre, cela ne pourra se faire qu'en 6 à 12 mois, et pas en 2 mois seulement.
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Merci beaucoup de votre aide !!
oui c'est bon j'en ai parler avec mon Médecin et il a dit qu'il y'a que moi qui peut maigrir en gros je dois faire ce parcours toute seul c'est pour cela que je suis venue vers vous !!!
Merci encore !!!
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DCI Messages postés 88412 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 11 décembre 2024 37 708
20 juil. 2020 à 11:33
Lire ici => https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1509-alimentation-des-adolescents

Et ici (valable aussi pour 10, 11, 13, 14, 15 ans...) => https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence


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Merci je l'ai déjà lue et j'essaye de le respecter !!
Merci de votre aimable gentillesse de pouvoir m'aider !!
Merci !!!
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DCI Messages postés 88412 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 11 décembre 2024 37 708
20 juil. 2020 à 13:27
Bon courage !
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