Paupière oeil gauche qui saute

Bonjour, cela fait 5 semaines que ma paupière supérieure gauche tremble aux niveau des cils c'est très désagréable et maintenant ça se produit aussi sur la paupière inférieur de l’œil droit mais moins souvent. J'ai fais une cure de magnésium qui n'a rien donné. J'ai vu mon généraliste 2 fois qui ne voit pas d'ou ça peut venir et j'ai rdv chez l'ophtalmo la semaine prochaine. Ça se calme le soir et recommence peu après le réveil je suis hyper angoissé à cause de ça et suis du coup sous xanax le soir. Je veux que ça s’arrête mais je ne sais pas comment faire. J’espère que c'est pas un blépharospasme.