Sauter un repas ?

Signaler
-
Messages postés
1
Date d'inscription
mercredi 1 juillet 2020
Statut
Membre
Dernière intervention
1 juillet 2020
-
Bonjour, Alors voilà je fais 1m61 pour 70 kg ( en sur poids)
J’aimerais perdre quelque kilos (5 ou 6)
En lisant des forum j’ai vue que sauter un repas aider à la perte de poids
J’aimerais avoir votre avis ?
Merci d’avance pour vos réponses

2 réponses

Messages postés
37760
Date d'inscription
dimanche 6 mai 2012
Statut
Modérateur
Dernière intervention
1 juillet 2020
5 756
Bonjour,

Quel âge as tu ?

Homme ? femme ?
Messages postés
1
Date d'inscription
mercredi 1 juillet 2020
Statut
Membre
Dernière intervention
1 juillet 2020

surout ne saute pas de repas
tu vas avoir une grande fatigue
Ton corps et tous tes organes ont besoin de vitamines.... suffisantes pour fonctionner correctement.
ne pas manger, c'est comme si tu ne mettais pas de carburant dans une voiture. Sans carburant, elle ne peux pas avancer. Toi , c'est pareil.