Complexe
Résolu
jeannemartin
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joraline Messages postés 47858 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
joraline Messages postés 47858 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
Bonjour,
je pese 49kg a 13ans pour 1m60 je suis en "petit surpoids" sauf que mon corps a bcp de graisse (mon ventre déborde de partout, mes cuisses rebondissent et s'écrasent...)
Que faire ?
je pese 49kg a 13ans pour 1m60 je suis en "petit surpoids" sauf que mon corps a bcp de graisse (mon ventre déborde de partout, mes cuisses rebondissent et s'écrasent...)
Que faire ?
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4 réponses
Bonjour,
Tu n'es absolument pas en "petit surpoids" et ta corpulence est tout à fait normale.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Pour le bidou :
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/
Et les cuissots :
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2522939-10-exercices-pour-galber-cuisses-et-fessiers/
Tu n'es absolument pas en "petit surpoids" et ta corpulence est tout à fait normale.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Pour le bidou :
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/
Et les cuissots :
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2522939-10-exercices-pour-galber-cuisses-et-fessiers/
Bonjour,
Tu as déjà posé une question ou tu avais 13 ans ... Tu vieillis bien vite
Cette discussion a été fermé par Andy parce que tu es trop jeune pour qu'on te réponde alors tu as pris un an de plus
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-2467373-12-ans-64kg
Chez moi les mensonges se payent cash. Tu vas être interdit de poster sur le forum.
Tu as déjà posé une question ou tu avais 13 ans ... Tu vieillis bien vite
Cette discussion a été fermé par Andy parce que tu es trop jeune pour qu'on te réponde alors tu as pris un an de plus
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-2467373-12-ans-64kg
Chez moi les mensonges se payent cash. Tu vas être interdit de poster sur le forum.
