Des kHz en trop

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Andy31200
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Bonsoir
G 72 ans je suis en surpoids
Je mange très peux
Matin
Midi
Soir
Malgres tout sa je prends des kms encore 2 kms de pris sur janvier
Et pour les fêtes g fait attention
Merci de m aider me conseiller
Lysette

1 réponse

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Bonsoir Lysette et bienvenue sur ce forum,

Khz = Kms = kilogrammes ? ....;-(
Voici quelques conseils :
https://sante.journaldesfemmes.fr/questions-quotidien/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/
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