Fracture tibia péroné

Bonjour,
Je me suis fracturée le tibia et le péroné le 19 janvier et j’ai été opérée le jour même (clous et vis).
J’ai toujours des douleurs importantes notamment la nuit, ce qui m’empêche de me reposer. J’ai d’autre part des picotements et une impression de jambe très lourde même si le docteur m’a examinée et m’a indiqué qu’il n’y avait pas de risque de phlébite étant sous anticoagulants (injection quotidienne). Elle m’a cependant prescrit un alitement presque total pour au moins une semaine en ayant les jambes relevées (j’utilise un coussin adapté).
Cependant, après 3 jours je ne constate aucune amélioration et cette impression de jambe dans un étau. J’ai également essayé de boire davantage, je bouge mes orteils plusieurs fois par jour mais rien n’y fait. D’où cela peut-il venir et comment soulager cette douleur ?
Merci d’avance