Sevrage cannabique

Bonjour,
Alors tout d’abord désolé pour les fautes d’autographes j’apprends le français depuis peu, je fume depuis 8ans j’ai commencé à 12 ans et là j’arrive sur mes 21 ans j’ai également fait une violente crise de panique il y a deux mois et demi mal grès le faits que je suis complètement habitué à fumer, je tiens à partager mon expérience pour que vous comprenez que ce qui vous arrive et normal (je pense) ont vas pas se mentir si à la base on commence à fumer boire ou etc il y a une fragilité émotionnelle cacher à quelque part la drogue qu’elle soit douce ou non sert à la refouler alors à un moment ou à un autre je pense qu’un déclic émotionnel surgit peut être inconcsiemment mais c’est clair qu’il surgit et ont peut dire violament vue que j’en ai moi même fait l’expérience et oui on a tendance à devenir hypocondriaque comme je l’ai vue dans certains commentaires, c’est normal surtout si on ne connais pas les crises d’angoisse ou paranoïaque avant c’est très perturbant, la douleur au cou est normal enfaite le stresse contracte les muscles dorsale et du coup en premier et de la une contraction musculaire PROVOQUE des douleurs à la tête étourdissement et peut même bloquer des nerfs ! Symptôme d’Arnold ou quelque chose comme sa ... J’ai vus certain commentaire qui parle de médecine parallèle de mort de cortex ou je ne sais quoi c’est de l’arnaque ! C’est n’importe quoi la seule solution vous détendre ! mon coup est rester contracté 1 mois pour ma part et de grosse crise à répétition maux de tête sévère douleur nerveuse et devinez quoi plus mon coup c’est détendu plus mes douleurs son parties petit à petit aller voir un kinésithérapeute spécialiste des cervicales, si vous fumer depuis plus de 20ans prenez une alternative genre anxiolytique mais léger pour ne pas commencer d’autre addictions, sinon se sera trop dure à vivre ... aller voir des psy car l’angoisse empire tout et le problème et dans le fond psychique croyez moi et j’ai vus un commentaire qui dit que les médecins ne sont pas adaptés bien sûr il n’ont pas étudié sa par contre un psy spécialiste en addiction lui sera vous aider la CSAPA est gratuite pour les jeunes et il sont spécialisés en cannabis aller y n’ayait pas peur, maintenant je vais vous parler de moi au bout de 2 mois et demi d’arrêt je me suis fait prescrire des aprazolam 0,25 ( les plus faibles) cette dose est minuscule mais le soir sa m’évite de partir en crise de stresse je me masse tout les jours le cou avec du baume du tigre chauffant fait exprès pour les contractions musculaires, je m’entoure de mes proches et partage au maximum cette expérience j’ai avouer à tout mon entourage que je fume 15 join par jours depuis 8ans sans pause et sa m’aide sans parler j’avoue le premier mois et juste invivable j’ai eu des envie de suicide tellement les maux de tête persister j’ai compris qu’on peut se rendre malade de stresse et j’ai arrêter de stresser même si parfois même 2 mois et demi après c’est encore handicapant mais dite vous bien que sa ne peut que aller mieux ne vous faite pas peur la raideur dans le coup et une réaction logique et comme je vous les dits plus elle persiste plus elle entraine les douleurs qui vont avec ! Faites tout se qui est en votre pouvoir pour vous détendre et régler se problème psychologique une thérapie est la bienvenue et pour vos muscles mettez les au chaud personnellement je ne me sépare plus de ma bouillotte ou bouilloire elle est sous ma nuque et massage sur massage enlever toute les personnes qui nuise à votre bien être et provoque du stress j’ai presque plus aucun ami car tous fumer et me stresser peut importe que vous ailler perdu 20ans 30ans ou juste 3 ans il n’est jamais trop tard on n’as qu’une vie puis penser à ceux qui arrête l’héroïne ou qui sont des pathologies de naissance y’a bien plus dure aller de l’avant ne surtout pas gamberger comme on a eu tendance à le faire durant nos années de « fumettes »