Pericardite douleur récurrente

Bonjour,
Je viens ici pour avoir quelques avis et surtout pour être rassuré.
J'ai 31 ans, j'ai fait ma première pericardite en septembre 2017 (sèche), traitement aspegic pendant 1 mois, en septembre 2018 rebelotte cette fois pericardite avec épanchement, même traitement ajouté à de la colchicine pendant 3/4 mois.
Depuis je ne vis plus, j'ai toujours des douleurs de temps en temps, voir tout les matins au réveil, j'ai depuis ces deux épisodes développé une espèce d'angoisse, qui me bouffe la vie, j'ai énormément peur à la moindre douleur dans la poitrine, peur que ce soit plus grave, peur de faire une crise cardiaque etc etc
Tout les examens électro, échographie, test d'effort ce sont révélés normaux, j'aimerais savoir si certains d'entre vous ont comme moi des douleurs récurrentes et si cela est normal, ou si je suis en train de devenir fou...
Cordialement