Appareil dentaire inconnu

J'ai cherché sur Internet mais aucun était exactement le même modèle, juste quelques points communs. Mon orthodentiste m'a posé aujourd'hui un appareil dentaire et ne m'a pas beaucoup informé donc je ne sais pas du tout quoi faire et ai peur de faire quoi que ce soit de mal.
(Informations en plus au cas où : Je suis supposée enlever quatre molaires et avoir un autre appareil dentaire)