Hernies cervicales c3 c4 c4 c5

Bonjour
J ai 2 hernies cervicales une à gauche c3 c4 et une à droite c4 c5 avec pour les 2 conflit disco radiculaire.
Sur une inversion de courbure.
Cela fait deux ans que je souffre j ai eu une ncb.
Je suis suivi par un kine et un rhumatologue.
J ai toujours mal ! Que dois-je faire?
Merci

1 réponse

  1. Webmaster
    Pas mal de pistes pour t’aider à vivre avec
    Consultation antidouleur, relaxation, certains sports, yoga ...
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    1. Merci mais je pratique déjà.
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    2. Pensez vous qu être opéré peut être une solution?
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    3. Est ce que si le conflit dure longtemps il peut rester des séquelles ?
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    4. Webmaster
      Tu pratique toutes les disciplines ?
      Tu es suivie régulièrement dans une consultation anti douleur ?
      Tu fait de la relaxation et du yoga toutes les semaines ?
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    5. Non pas régulièrement.
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