Calmer mes crises de nerfs

- - Dernière réponse : Andy31200
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- 3 nov. 2019 à 14:29
Bonjour, je suis mineur et en ce moment je fais souvent des crises avec ma famille mais pas en cours j'aimerai que vous me donniez des techniques pour me calmer j'aimerais également garder l'anonymat
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Merci
Bonjour,
Tu dois vivre une crise d'adolescence
Clique sur le lien en bleu pour en savoir plus
Je te propose d'aller parler de tout ceci dans une "maison des adolescents "( reçoivent les jeunes de 11 à 25 ans ) en souhaitant qu'il y en ait une près de chez toi, tu y rencontreras des professionnels compétents dans ce type de problèmes, neutres, bienveillants et ils pourront t' aider, te conseiller.
C'est anonyme et gratuit, clique sur ton département « :

https://www.filsantejeunes.com/carte_mda
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Merci
Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question
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J'avais oublié de préciser que j'ai été diagnostiquée précoce il y a pas si longtemps
Andy31200
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Cela n'enlève en rien les difficultés rencontrées lors de l'adolescence de part les énormes bouleversements qu'elle provoque tant sur le plan physiologique ( hormones ) que psychologiques
Un énorme merci pour la rapidité et la précision de vos réponses
Andy31200
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;-)
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