Souvenir fragmentaire
Bonjour,
depuis quelques temps j'ai des difficultés à m'endormir et des flashs qui reviennent de quand j'étais petite : un garçon menaçant s'approche de moi et je me sens mal. Après je me réveille en sursaut et j'ai peur mais je n'arrive pas à me souvenir de ce qu'il s'est passé et je n'arrive pas à en parler à mes parents...
depuis quelques temps j'ai des difficultés à m'endormir et des flashs qui reviennent de quand j'étais petite : un garçon menaçant s'approche de moi et je me sens mal. Après je me réveille en sursaut et j'ai peur mais je n'arrive pas à me souvenir de ce qu'il s'est passé et je n'arrive pas à en parler à mes parents...
3 réponses
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Bonjour
Tu as quel âge ?
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Dans ce cas prend rendez-vous soit dans un CMP (Centre Médico Psychologique) ou avec une MDA s'il y a une MDA proche de ton domicile.
Voilà des liens pour ton information et des adresses selon les régions en France :
CMP : https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
MDA : https://www.filsantejeunes.com/cest-quoi-une-maison-des-adolescents-6710
Dans les 2 cas les consultations sont confidentielles et gratuites.
Les troubles du sommeil se soignent. N'hésite donc pas à consulter avant que ta santé se dégrade suite l' épuisement.
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