Perdre 10kilos en 2semaines

Question

Bonjour, 

Je m'appelle Élodie, j'ai 13ans et je pése  65.00kg pr une taille entre 1m71-1m68 je ne suis pas grosse mais dans deux semaines c'est la rentrée chez moi alors je veux perdre 10kilos en 2semaines j'ai consulter un medecin il ma dit a mon age les regimes c'est mauvais comme je suis en cours de croissance mais il ma dit que je peux perdre facilement les 10kilos en deux semaines alors je veux que quelqu'un me conseil et derniere question si je perds du poid les cuisses vont il perdre? Mes cuisses font 57cm. Merci pour vos reponse et conseille en avance.

Andy31200 · Answer

Bonjour Elodie,

Ta situation  n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
 https://www.imc.fr/e/fi2Fpg
 (Ce lien est éphémère ) 
Et tu vois que tu es  " dans les clous " . 
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer. 
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , ton médecin à raison, tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voiredangereux : 
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence 

Et pour les cuisses :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/contents/443-muscler-et-raffermir-ses-cuisses

Andy31200 · Answer

Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question et je ne suis pas une dame...
NB : Santé-Médecine s'adresse aussi bien aux femmes qu'aux hommes et les intervenant(e)s bénévoles, sont aussi bien des femmes que des hommes …;)

Perdre 10kilos en 2semaines

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