J'ai 14ans et je me trouve grosse

Question

Bonjour/Bonsoir
J'ai 14ans pour 1m50 est 48kg 
Je me trouve grosse car j'ai des cuisse du ventre un peux de tout et sa me complexe énormément je me dit que c'est rien sa va partir avec le temps mais deouit qu'elle que temps je me renferme sur moi même et me dit que je suis grosse. 
Défois je mange que mon petit déjeuner (un verre de jus de fruits et un morceau de pain) et ne pas manger tout la journée en sois sa me dérange pas mais je me suis posais une question "je mange pas parce que j'ai vraiment pas faim ou alors je me suis ambitier à la sensation de faim"
Merci d'avoir lu et si vous avez des conseils merci de me l'ai dire.

Andy31200 · Answer

Bonjour, 
Ta situation  n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
 https://www.imc.fr/e/fdcIwu
 (Ce lien est éphémère ) 
Et tu vois que tu es  " dans les clous " . 
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer. 
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux tout autant que de ne pas manger du tout de la journée : 
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence

J'ai 14ans et je me trouve grosse

1 réponse

Votre réponse

Discussions similaires

Newsletters