Crise d'angoisse et de panique

Bonjour,
j'ai 22 ans je vis seule depuis 3 ans j'ai une relation presque inexistante avec mon copain enfin si je peu dire ... ( C'est compliqué) , je suis quelqu'un de casaniere et qui ne supporte plus d'être seule mais je supporte plus non plus les gens autour de moi avant être seule ne me poser aucun souci j'adorerais ma tranquilité j'ai souvent étai habituer enfin je dirai je suis habitué a être seule depuis longtemps j'ai quelque amies une amie que je ne supporte plus ... je suis de base une personne qui a besoin d'être rassurée avoir quelqu'un de confiance ... Je suis une personne stresser angoisser émotive j'ai du mal avec le contact des gens en général jusqu'à maintenant j'ai toujours réussi à gérer mes émotions bonne ou mauvaise et puis un soir j'étais très fatigué je me suis amusé à vouloir déménager mon appartement je suis quand même une personne énergique , ensuite je suis sorti avec un ami on parlait et d'un seul coup je me suis sentie oppressé stressé j'étais pas bien du tout il y avait beaucoup de personnes ce soir-là j'ai donc décidé de sortir j'ai fait une grosse crise d'angoisse un mélange d'émotion comme si le sol se dérobait sous mes jambes ça soir la mon ami m'a conduite aux urgences laba il mon juste dis " cest vous qui vous provoquer vos crises... " je suis rentré le soir même .. les jours suivants ça a été un peu une descente aux enfers des acouphènes de la fatigue de l'angoisse et panique je supportais plus les gens autour de moi être dans les magasins impossible sans être en sueur et avoir une envie plus que présente de sortir de la ! J'ai aussi eu des idée noir pendant cet période ... j'ai pas dormi pendant 3 jours tout semblé ireel comme dans un rêve .. ma sœur m'a dit un soir "ça va passer et puis si tu sais pas ce que tu as ça sert à rien de continuer à être comme ça .. " comme ci moi même je le savais ... j'ai eu un traitement spasmine que mon médecin Ma prescrit je les vite arrêté acause de la panique et l'angoisse que ça m'a provoquer.. j'ai au début pensé à un burn-out j'en ai parlé au médecin lui il n'a pas chercher à comprendre m'a dit que oui c'était possible il y a eu quelques changement dans ma vie lors de ma première crise j'ai ensuite décidé de prendre rendez vous avec un médecin psychiatre je sentais que j'en avais vraiment besoin être aidé surtout depuis début juin elle ne pense pas du tout à un burn-out d'après elle je n'ai aucun des symptômes .. elle pense plus à des émotions que je ne peux plus gérer aujourd'hui nous sommes le 30 juillet je n'en peux plus je n'est pas eu avec politesse mes règles, je dors énormément à tel point que je me rends malade je bosse le matin actuellement de 6h a 9h je rentre et je suis capable de dormir la journée entière je suis tout le temps angoissée j'ai plus le goût en rien je me sens très seule je ne sais plus quoi faire de mes journées je ne fais déjà rien à part travailler.. il faut aussi savoir que je suis en surpoids la nourriture mecoeur j'ai la nausée ... Et je suis tout le temps ballonné .. je ne me reconnais plus je suis l'ombre de moi même