Méthode
Sandr83
-
25 juil. 2019 à 10:58
Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 - 25 juil. 2019 à 11:06
Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 - 25 juil. 2019 à 11:06
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2 réponses
Andy31200
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25 juil. 2019 à 11:01
25 juil. 2019 à 11:01
Bonjour,
Quelle méthode ???
Quels sont :
Ton age ?
Fille ou garçon ?
Taille et poids actuels ?
Quelle méthode ???
Quels sont :
Ton age ?
Fille ou garçon ?
Taille et poids actuels ?
Andy31200
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25 juil. 2019 à 11:06
25 juil. 2019 à 11:06
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/a/4kp70j9w
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es pile " dans les clous " et tu n'as pas du tout besoin de perdre du poids .
Attention aux régimes " miracle " qui font rapidement perdre du poids pour le reprendre aussitôt, voire plus, effet yoyo qui peut mener à l'obésité.
Clique sur ce lien bleu.
Voici quelques conseils si tu veux perdre un peu :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/
https://www.imc.fr/a/4kp70j9w
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es pile " dans les clous " et tu n'as pas du tout besoin de perdre du poids .
Attention aux régimes " miracle " qui font rapidement perdre du poids pour le reprendre aussitôt, voire plus, effet yoyo qui peut mener à l'obésité.
Clique sur ce lien bleu.
Voici quelques conseils si tu veux perdre un peu :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/
25 juil. 2019 à 11:02
69
43 ans
Femme