Poids [Résolu]

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Bonjour,
J’ai 13 ans bientôt 14 je fait 1 m60 ( petite pour mon âge ) et je pèse 63k ce qui est trop je suis plus grosse que m’abonne soeur qui a 19 ans ( elle fait la même taille que moi ) et je suis aussi quasiment plus grosse que ma mère qui fait aussi là mêmes taille que moi ????
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3 réponses

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Bonjour,
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fhiHKg
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es effectivement en léger surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Réponse 2 / 3

D’accord merci beaucoup pour votre réponse elle me motive à faire plus attention à ma santé merci au revoir
Réponse 3 / 3
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Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question
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