Le meme cochemar toutes les nuits

Bonjour,

mes parents ont divorcé alors que j'avais 12 ans je vis avec ma mère . Ma grand mere paternelle est très méchante elle me deteste et deteste ma mere elle nous a toujours voulu du mal à toutes les deux. De son vivant je rêve d'elle chaque nuit : "elle me tire très fort vers elle et me dit viens avec moi c'est un vrai combat j'essaye de me liberer au point de me faire mal je me réveille en pleurs et les bras douloureux le coeur palpitant". et cela se répète chaque soir? Elle est décédée il y a plus de 6 ans et le cochemar est le même avec la même intensité. Je souffre chaque nuit je dors mal je commence à apréhender l'heure d'aller au lit. ce cochemar a commencé le jour où on a habité notre ancienne maison que maman a pu récupérer apres un arrangement financier avec mon père et où j'ai dormi dans mon ancienne chambre.
Aidez moi que dois je faire pour dormir en paix