Frein du gland

Bonjour,
J’ai 15 ans j’ai un penis d’environ 15 cm en éréction et je vis mes premières « relations » préliminaires et pénétration, quand je rentre mon penis cela me tire sur le gland et me fait mal j’ai regardé des forums et je sais pas quoi faire le retirer en me masturbant ou attendre que ca s´enleve lors d’un rapport ou consulter un medecin je ne connais pas non plus la taille du frein si il doit faire une taille normal ? (je déteste avoir des grosses douleurs) Je prefere en parler que de me taire et m’inquièter seul. Je vous remercie d’avance pour vos réponses.