Proposez moi des options rapides

Bonjour, j'ai moins de 14 ans et sa Fiat 3-4 ans que je pense a mettre fin a ma vie, honnêtement je ne sais pas comment j'ai fais pour ne pas réussir malgré mes tentatives, je n'en peux plus principalement a cause de mes sœurs, j'ai aussi des problèmes avec mes parents, mes amis, sans oublier que je viens de me séparer de mon copain, déjà qu'à la base c'est vraiment très dure (et c'est également une des raisons principale pour laquelle j'ai envie d'en finir) et en plus je commence a me dire que il va peut être raconter a ses potes des choses sur moi et je vais commencer a me faire insulter de tous les recoins, déjà que pendant un bon moment je me faisais traiter de pute et de suceuse, alors la.. . Je me mutilé avec un compas depuis a peut près un an je dirais, quelques mois après avoir commencé j'ai décidé d'en parler avec un de mes amis or je ne sais pas comment l'info s'est rependu dans toutes la classe, j'ai ensuite prétendu avoir arrêté alors que c'était complètement fais je ne faisais que sa, et même après avoir pretendu avoir arrêter j'ai vu des camarades commencer a se mutiler en cours avk ses compas, et je le suis que juste si je m'étais tus personne n'aurais rien fais et au prie je serais rester toute seule dans mon coin sans faire de mal a personne, suite a sa j'ai énormement de cicatrices sur les bras et vu que j'ai appuyé bcp jusqu'à saigné souvent les cicatrices sont blanches sur mes bras or je vais en Espagne les vacances prochaines, et j'ai aucune idée de comment cacher sa a ma famille si je suis encore là d'ici là, encore beaucoup de raisons mais sa me ferait beaucoup trop de.mal de les voir écrites. Je cherche un moyen efficace et rapide d'en finir s'il vous plaît, j'avais déjà lu un commentaire ici qui disait que l'on a ait le choix de décider de mourir ou non, moi je choisis d'en finir car je n'en peux clairement plu, et je pense que c'est mon choix et celui de personne d'autre, je m'assois très souvent sur le rebord de ma fenêtre en espérant que le rebord tombe où se casse car je n'arrive pas a sauter par moi même, donc je cherche un manière rapide d'en finir auriez vous une suggestion pour moi s'il vous plaît ?