Je ne supporte plus de tout garder pour moi
Bonjour,
Voilà, j’ai 15 ans et depuis mes 11 ans je vis des choses horrible et j’ai besoin d’en parler et pour peut être réussir à trouver des solutions. Aujourd’hui j’ai peur d’être en dépression. Je ne veux plus rien faire de ma vie, j’ai des idées sombres et j’ai peur de pas pouvoir sortir de ça.
Si quelqu’un aurait le temps de m’ecouter et peut être m’aider quoi faire je serais très reconnaissante.
Merci d’avance
Voilà, j’ai 15 ans et depuis mes 11 ans je vis des choses horrible et j’ai besoin d’en parler et pour peut être réussir à trouver des solutions. Aujourd’hui j’ai peur d’être en dépression. Je ne veux plus rien faire de ma vie, j’ai des idées sombres et j’ai peur de pas pouvoir sortir de ça.
Si quelqu’un aurait le temps de m’ecouter et peut être m’aider quoi faire je serais très reconnaissante.
Merci d’avance
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1 réponse
Bonjour
" je vis des choses horrible et j’ai besoin d’en parler et pour peut être réussir à trouver des solutions. "
Tu as la possibilité de parler de ton mal-être de vive voix et en tête-à-tête avec un ou une spécialiste dans le domaine des préoccupations des adolescents.
Il y a ainsi la MDA (Maison des Adolescents de 11 à 25 ans) s'il y a une MDA proche de ton domicile. Les consultations y sont gratuites et confidentielles.
Voilà un lien vers un article sur Santé-Médecine pour ton information et des adresses selon les régions en France : https://www.filsantejeunes.com/mda
Il y a également le CMP (Centre Médico Psychologique) et le CMPP (Centre Médico Psychologique et Pédagogique). Discute avec tes parents pour prendre un rendez-vous. Les consultations y sont également gratuites. Dans de nombreux CMP il y a une section pour les ados.
Voilà un lien vers un article sur Santé-Médecine : https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
et
CMPP : https://annuaire.action-sociale.org/etablissements/jeunes-handicapes/centre-medico-psycho-pedagogique--c-m-p-p---189.html
En plus il y a un site intéressant et sérieux à disposition des adolescent(e)s où il y a moyen de discuter avec les spécialistes et aussi de participer à des forums. Il s'agit de Fil Santé Jeunes : 0800 235 236 - https://www.filsantejeunes.com/
Qu'est-ce que tu en penses ?
" je vis des choses horrible et j’ai besoin d’en parler et pour peut être réussir à trouver des solutions. "
Tu as la possibilité de parler de ton mal-être de vive voix et en tête-à-tête avec un ou une spécialiste dans le domaine des préoccupations des adolescents.
Il y a ainsi la MDA (Maison des Adolescents de 11 à 25 ans) s'il y a une MDA proche de ton domicile. Les consultations y sont gratuites et confidentielles.
Voilà un lien vers un article sur Santé-Médecine pour ton information et des adresses selon les régions en France : https://www.filsantejeunes.com/mda
Il y a également le CMP (Centre Médico Psychologique) et le CMPP (Centre Médico Psychologique et Pédagogique). Discute avec tes parents pour prendre un rendez-vous. Les consultations y sont également gratuites. Dans de nombreux CMP il y a une section pour les ados.
Voilà un lien vers un article sur Santé-Médecine : https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
et
CMPP : https://annuaire.action-sociale.org/etablissements/jeunes-handicapes/centre-medico-psycho-pedagogique--c-m-p-p---189.html
En plus il y a un site intéressant et sérieux à disposition des adolescent(e)s où il y a moyen de discuter avec les spécialistes et aussi de participer à des forums. Il s'agit de Fil Santé Jeunes : 0800 235 236 - https://www.filsantejeunes.com/
Qu'est-ce que tu en penses ?
