Je veux grossir

Messages postés
14
Date d'inscription
samedi 16 juin 2012
Dernière intervention
6 février 2019
- - Dernière réponse : Andy31200
Messages postés
65022
Date d'inscription
mardi 1 octobre 2013
Statut
Modérateur
Dernière intervention
19 mars 2019
- 6 févr. 2019 à 17:35
Bonjour, alors voila j'en viens à parler de mon problème sur ce forum pour essayer de trouver de l'aide j'ai 20 ans je pèse 38 kg pour 1m55 et un imc de 15.8 soit un sous poid et une ossature légère.
Tout le monde autour de moi me dis "moi j'aimerai etre comme toi", "tu verras plus tard quand tu aura des enfants" "jetais comme toi avant et maintenant regarde moi" et tout ca me depasse on parle pas assez des complexe des femme maigre.
je sais que je nai pas une bonne alimentation je grigotte entre les repas (gateau chips sandwish jambon beurre...) mais arriver lheure du repas alors que je meurs de faim et 2 fourchettes dans la bouche et me voila avoir envie de vomir(non je ne vomis pas) mais lenvie est la et me freine a manger,alors je ne mange que des petites portions et encore je ne fini pas mes plats.. je ne fais donc pas de sport par peur de maigrir encore plus.. le poid ideal pour moi serais 48kg selon l'imc mais faire 45kg m'irais tres bien je ne veux pas en demander trop.
Avez vous des conseils ou astuces pour m'aider ?
Des médicaments qui ouvre l'appetit ? Je ne sais pas..
Afficher la suite 

Votre réponse

1 réponse

Messages postés
65022
Date d'inscription
mardi 1 octobre 2013
Statut
Modérateur
Dernière intervention
19 mars 2019
6410
0
Merci
Bonjour,
Attention, tu es en danger voir ici :
https://www.imc.fr/a/4b620j68
Et tu vois que tu es en état de famine , lis donc le texte en rouge...
Tu dois absolument faire un bilan avec ton médecin afin d'éliminer toute pathologie qui t'empêcherait de prendre du poids.
En attendant, quelques conseils :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/107-prendre-du-poids-et-grossir
Publi-information
Commenter la réponse de Andy31200