Crise d'angoisse, maux de tête et coeur s'emballe
bellagreg
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BELLAGREG -
BELLAGREG -
Bonjour,
j ai 23 ans et cela fait 3 mois environ que je fais des crises bizarres
maux de tete, coeur qui s emballe ,moment d'égarement à plus savoir comment faire pour sortir de cette chose bizarre
est ce que qu elqu un peut m' aider je ne comprends pas se que j'ai cela me fait très peur si une personne à eu la meme chose peut elle m'aider
merci d'avance à tout le monde
j ai 23 ans et cela fait 3 mois environ que je fais des crises bizarres
maux de tete, coeur qui s emballe ,moment d'égarement à plus savoir comment faire pour sortir de cette chose bizarre
est ce que qu elqu un peut m' aider je ne comprends pas se que j'ai cela me fait très peur si une personne à eu la meme chose peut elle m'aider
merci d'avance à tout le monde
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15 réponses
Allo
je suis tombée par hasard sur ce message
ce qui t arrive est déplaisant mais pas dangereux, les crises d'angoisses sont tres déplaisantes
Je te suggere fortement de lire le livre la peur d'avoir peur, ainsi tu pourras cibler ton probleme car il y a differente cause et types de crises d angoise
Pour l instant, lorsque ca t arrive il suffit de ne pas paniquer et de respirer profondement. En moins de 10 minutes la crise va passer.
La clé c'est d'arriver à controler ta respiration et rester positive
bonne chance
je suis tombée par hasard sur ce message
ce qui t arrive est déplaisant mais pas dangereux, les crises d'angoisses sont tres déplaisantes
Je te suggere fortement de lire le livre la peur d'avoir peur, ainsi tu pourras cibler ton probleme car il y a differente cause et types de crises d angoise
Pour l instant, lorsque ca t arrive il suffit de ne pas paniquer et de respirer profondement. En moins de 10 minutes la crise va passer.
La clé c'est d'arriver à controler ta respiration et rester positive
bonne chance
Salut !!!
T'inquiete pas moi aussi j'avais ça ! Avec des crises meme dans la nuit, je me reveillais avec le coeur ki s'emballait, maux de tete etc ... tout cela pour des problemes familliaux !
j'ai donc été voir mon medecin qui m'avaait prescrit des cachet (magné B6) qui m'on strictement rien fait donc celui ci a élevé le niveau et m'a prescrit des piqûre de Mag2 qui mon fait vraiment du bien ! depui, Plus rien !!!
voila =) Bsxxx
T'inquiete pas moi aussi j'avais ça ! Avec des crises meme dans la nuit, je me reveillais avec le coeur ki s'emballait, maux de tete etc ... tout cela pour des problemes familliaux !
j'ai donc été voir mon medecin qui m'avaait prescrit des cachet (magné B6) qui m'on strictement rien fait donc celui ci a élevé le niveau et m'a prescrit des piqûre de Mag2 qui mon fait vraiment du bien ! depui, Plus rien !!!
voila =) Bsxxx
Oui et surtout quand cela t'arrives ne panique surtout pas !!! respires profondement et pense totalement a autre choses ! Bon courage bsxx
C'est Normal merci bcp =D
Quand j'ai vu vos problemes j'ai decidé de m'inscrire pour repondre parce que quand j'été a votre place j'aurai aussi voulu etre rassurée ! lol
Bon retablissement :)
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Bonjour
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les messages rédigés dans une autre langue que le français, ceux comportant des fautes de langage manifestement volontaires et nombreuses sont susceptibles
d'être supprimés afin de garantir une qualité de
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