Je suis triste sans raison
Akusuna
-
19 janv. 2019 à 21:30
lekabilien Messages postés 16179 Date d'inscription jeudi 18 décembre 2014 Statut Contributeur Dernière intervention 21 février 2020 - 19 janv. 2019 à 22:19
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19 janv. 2019 à 21:51
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Bonsoir
C'est une accumulation que tu as toujours gardée pour toi, qui fait que tu te renferme de plus en plus, qui est en train de devenir une déprime, un mal-être en soi, qui peut aller a la dépression si tu ne fais rien.
Pourquoi ne pas en parler déjà a tes parents ? Puis dans un CMP, il y en a forcement la ou tu habites.
Parler avec professionnel permet de lettre l'accent peu a peu sur ce qui ne va pas et cela permet de l'evacuer, de le regler. Tu as besoin de sortir tout ce mal-être en toi pour t'alleger, retrouver le sourire
C'est une accumulation que tu as toujours gardée pour toi, qui fait que tu te renferme de plus en plus, qui est en train de devenir une déprime, un mal-être en soi, qui peut aller a la dépression si tu ne fais rien.
Pourquoi ne pas en parler déjà a tes parents ? Puis dans un CMP, il y en a forcement la ou tu habites.
Parler avec professionnel permet de lettre l'accent peu a peu sur ce qui ne va pas et cela permet de l'evacuer, de le regler. Tu as besoin de sortir tout ce mal-être en toi pour t'alleger, retrouver le sourire
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19 janv. 2019 à 22:19
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Dans la vie a un moment donné il faut savoir et avoir le courage de dire son ressenti même a ses parents même si cela doit ne pas leur plaire, c'est seulement comme qu'ils peuvent connaitre ta pensée, mais cela ne veut pas dire qu'il s ont tort ou qu'ils n'ont pas fait ce qu'il fallait pour toi, c'est ta vision des choses, ton ressenti. En parler, permet souvent de lever une incompréhension.
Ils ont pleins de préjugés, a toi de leur dire qu'il faut être ouvert d'esprit, tout écouter et réfléchir. Et s'ils ne donnent vraiment pas suite a ce que tu leur diras, il existe, le CMP, l'ANMDA. Des pros près a t'écouter, t'aider, et tu ne payes rien, c'est un service public.
Ils ont pleins de préjugés, a toi de leur dire qu'il faut être ouvert d'esprit, tout écouter et réfléchir. Et s'ils ne donnent vraiment pas suite a ce que tu leur diras, il existe, le CMP, l'ANMDA. Des pros près a t'écouter, t'aider, et tu ne payes rien, c'est un service public.
19 janv. 2019 à 21:59