Muscle ou graisse
Bonjour,
Je suis une jeune femme d 1m67 pour 85kg
Vous devez vous dire que je dois avoir l’air d’une bonbonne mais enfaite non on a l’impression que je fais moins ... j’ai la taille fine, et des hanches on pourrais dire que j’ai une morphologie genoïde, mon gras se situ un peu au niveau du visage, entre les cuisses, aux bras et un peu au bidou.
Je sais que je suis en surpoids etc et qu’il faut que je fasse un rééquilibrage alimentaire ce que je fais déjà.
Ma question est comment est ce possible que mon corps soit aussi musclé et tonique alors que je suis en surpoids ...
j’ai les cuisses hyper muscle on voit même mes muscles dessinés , mes mollets n’en parlons pas on dirait je m’entraîne à la muscu tout les jours , mes bras pareil j’ai dû Gras mais quand je contracte j’ai triceps etc pour mon ventre on voit même la ligne des abdos sur les côtés et les 2 premier du haut !
Alors que je ne fais pas de sport ! Ou du moins peu souvent ... est ce que quelqu’un peut m’expliquer ... ?
Je ne peux même pas attraper ma peau tellement elle est tendue... juste celle de l’entrejambe.
Merci d’avance pour vos réponses !!
Je suis une jeune femme d 1m67 pour 85kg
Vous devez vous dire que je dois avoir l’air d’une bonbonne mais enfaite non on a l’impression que je fais moins ... j’ai la taille fine, et des hanches on pourrais dire que j’ai une morphologie genoïde, mon gras se situ un peu au niveau du visage, entre les cuisses, aux bras et un peu au bidou.
Je sais que je suis en surpoids etc et qu’il faut que je fasse un rééquilibrage alimentaire ce que je fais déjà.
Ma question est comment est ce possible que mon corps soit aussi musclé et tonique alors que je suis en surpoids ...
j’ai les cuisses hyper muscle on voit même mes muscles dessinés , mes mollets n’en parlons pas on dirait je m’entraîne à la muscu tout les jours , mes bras pareil j’ai dû Gras mais quand je contracte j’ai triceps etc pour mon ventre on voit même la ligne des abdos sur les côtés et les 2 premier du haut !
Alors que je ne fais pas de sport ! Ou du moins peu souvent ... est ce que quelqu’un peut m’expliquer ... ?
Je ne peux même pas attraper ma peau tellement elle est tendue... juste celle de l’entrejambe.
Merci d’avance pour vos réponses !!
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Merci pour votre réponse,
Par contre fait du sport 2 a 3 foi par semaine
Important pour ta santé en général