Besoin d'un avis

Bonjour,
Tout a commencé en août moi et mon ex avons eu plusieurs relation sexuelle sans pénétration. Un jour il a voulu faire du frotti frotta et j'avais ma culotte sauf qu'il y avais sûrement du pré sperme. Je voulais savoir si le pré sperme transperce les sous vêtements et pouvait me rendre enceinte ! Depuis j'ai eu mes règles mais j'ai peur de faire un déni de grossesse, je tombe sûrement dans la paranoïa mais je m'inquiète beaucoup. En se moment j'ai beaucoup de nausées et j'ai mal au ventre je ne sais pas si c'est sa. Je compte faire un test mais je voulais avoir des avis merci de votre réponse !