perdre du poids

Question

Bonjour , je voudrais avoir des conseils sur mon cas é j vous decriré les différent étapes dont je suis passé :
 dans mon enfance j'etais un peu gros "pa trop "javai pa de blem de santé mes parent  mon inscri a un club  de natation é dieu merci j'ai bien performé tt etait bien jé reussi a 16 ans a avoir une taille superbe ds abdos bien tracés bref une taille de nageur mais au baccalaureat jai arreté brusquement le sport suite au etudes qu il falait bien suivre é le probleme c'est k je me suis trouvé apré un an avec un surpoids ( un ventre des hanches é des fesses ....... ) et mnt jé une volonté de maigrir et ces avec vos conseils ke j vé reussir. (surtt des conseils de sport ) 
a 16 ans j'etait a 73 kilo pour 1.85 c'etait parfait pour moi é mnt jai 18 ans  chui a 98 kilo pour 1.87 é jaime pa mon corps comme ca alor svp aidé moi .... merci

DCI · Answer

Bonsoir,

Si j'ai bien compris, tu as le baccalauréat ou au moins le niveau bac.

Donc sans vouloir te vexer, tu pourrais faire l'effort de rédiger ton message dans un langage plus correct.
=>  http://www.commentcamarche.net/145-charte-d-utilisation-de-sante-medecine-net-conseils-d-ecriture#ecriture

Merci.

Sniper57100 · Answer

Tu ne peux pas reprendre le sport? 

Tu le remarques toi-même c'est à cause de l'arrêt du sport que tu as pris du poids, donc pourquoi pas essayer de reprendre a tout prix?

ibiza-1990 · Answer

oui je veux reprendre le sport mais la je suis en "classe prepa" hors ma ville et la natation c'est impossible puique mon ancien club lui faut des resultat pas des gens a faire maigrir ...... j'attens encoe vos conseils

Perdre du poids

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