Perdre du poids et surtout du ventre

Nafnaf - 19 sept. 2018 à 23:35
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42074 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 2 novembre 2024 - 19 sept. 2018 à 23:51
Bonjour, Je fais du sport tous les jours depuis un mois. Je fais de séances de cardio et bruleur de graisse de 30 a 50 min. Et je fais aussi du regime. Je ne mange pas de pain ni des fritures ni des boissons que se soit jus ou soda ni de sucreries ni grignotage . Je mng que pendant les repas des legumes, des viandes et des fruits. Et le matin a jeun, je prend ma boisson detox a base de citron. Ça semble etre très bien . C de bonnes habitudes. Mais hélas, je ne vois pas encore de résultats. Surtt q j'ai un gros ventre que je veux supprimer. Que faire ?
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42074 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 2 novembre 2024 27 920
19 sept. 2018 à 23:51
Age? Taille? Poids Svp?
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