Mon ovulation

Bonjour,
J'ai un cycle de 28 jours et j'ai eu mes regles plus precisement le lundi 22 decembre. Je souhaiterais savoir quand est ce que j'ovule precisement pour avoir des rapports avec mon mari et encore savoir si c'est le jours de l'ovulation ou juste avant que je dois avoir les rapports?
Combien de jours dure mon ovulation? Je vous remercie de me repondre.