Perte de confiance en soi de d'amour propre
Ryparty
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begonie Messages postés 85665 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 26 avril 2024 - 27 août 2018 à 20:17
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begonie
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27 août 2018 à 20:17
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Bonjour.
Je viens de lire ta question juste maintenant.
Le théâtre est un excellent moyen pour apprendre à se connaître, à gérer le stress et la timidité. Cette activité aide aussi à communiquer.
Pour ce problème d'estime de toi-même, une consultation dans une MDA (Maison des Adolescents pour enfants et ados de 11 à 25 ans) me paraît utile. S'il n'y a pas de MDA proche de ton domicile tu peux aller contacter un ou une professionnel(le) de la santé dans un CMPP (Centre Médico Psychologique et Pédagogique).
Il faut donc en parler avec tes parents pour qu'ils prennent contact pour un rendez-vous.
Voici des liens vers des articles sur Santé-Médecine pour ton information et celle de tes parents. Tu y trouveras des adresses selon les régions en France.
Les consultations y sont gratuites.
MDA : https://www.filsantejeunes.com/mda
CMPP : https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
Qu'est-ce que tu penses de ses moyens ?
Je viens de lire ta question juste maintenant.
Le théâtre est un excellent moyen pour apprendre à se connaître, à gérer le stress et la timidité. Cette activité aide aussi à communiquer.
Pour ce problème d'estime de toi-même, une consultation dans une MDA (Maison des Adolescents pour enfants et ados de 11 à 25 ans) me paraît utile. S'il n'y a pas de MDA proche de ton domicile tu peux aller contacter un ou une professionnel(le) de la santé dans un CMPP (Centre Médico Psychologique et Pédagogique).
Il faut donc en parler avec tes parents pour qu'ils prennent contact pour un rendez-vous.
Voici des liens vers des articles sur Santé-Médecine pour ton information et celle de tes parents. Tu y trouveras des adresses selon les régions en France.
Les consultations y sont gratuites.
MDA : https://www.filsantejeunes.com/mda
CMPP : https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
Qu'est-ce que tu penses de ses moyens ?