Amis, événements imaginaires

Bonjour, a tous

J'ai 16ans, et je passe en terminal.

En sixième au collège je n'avais pas d'amis, mais j'avais une meilleure amie. Celle-ci étant plus ou moins "populaire" j'ai voulu "L'impressionner". J'ai menti. J'ai crée une personne, un garçon.
En quatrième j'en ai créer un autre, je disais que ces garçons étaient de bons amis, que des fois on avait des problèmes grave, je m'inventais une vie de folie, de danger.
Je ments encore quelques fois, je sors des événements qui ne sont jamais réellement arrivé dans ma vie.

Aujourd'hui et depuis bientôt un an je suis en couple et depuis j'ai arrêter tout invention de vie...

Mais tout mes mensonges me rongent, j'ai dis certains petits mensonges à mon copain (avant que l'on ne sortent ensemble) et aujourd'hui ça me fait très très mal.

Des fois j'ai l'impression de devenir folle.

J'aimerai avoir des conseils pour passer au dessus de mes mensonges du passé.
Merci pour vos réponses :)