J'ai 14 et je suis en surpoids, répondez svp

Messages postés
1
Date d'inscription
vendredi 10 août 2018
Dernière intervention
10 août 2018
- - Dernière réponse : Docteur Pierrick Hordé
Messages postés
27674
Date d'inscription
vendredi 21 décembre 2007
Statut
Expert certifié
Dernière intervention
16 décembre 2018
- 10 août 2018 à 12:52
Bonjour, j'ai 14 ans et je vais passer en 3ème. Je mesure 1,65m et j'ai atteint les 73/74kg. Je déteste le fitness et le sport. Je fais de la danse depuis 7 ans et j'adore ça. Je voudrais perdre 10kg pour arriver aux 63kg. Est-ce que vous pourriez me donner des astuces pour maigrir et perdre du gras rapidement svp ? Un régime efficace et des astuces pour une alimentation équilibrée s'il vous plaît
Afficher la suite 

Votre réponse

1 réponse

Messages postés
27674
Date d'inscription
vendredi 21 décembre 2007
Statut
Expert certifié
Dernière intervention
16 décembre 2018
0
Merci
Ce n’est en aucun cas sur un forum, seul que tu peux perdre du poids
C’est ahurissant que tu puisses le demander!!
Tu veux peser 90 kilos dans un an et te pourrir ta vie entière ?
Tu dois voir un medecin avec maman qui te prendra en charge
Et continuer la danse au moins 2 fois par semaine
Est ce clair?
Publi-information
Commenter la réponse de Docteur Pierrick Hordé
Publi-information