Ma première fois

Bonjour,
L’autre jour j’ai fait l’amour avec mon copain qui lui, la déjà fait et nous n’avions pas de préservatif à ce moment là mais j’avais mes règles et il ne m’as pas éjaculer dedans est ce que je peux tomber enceinte ?? Je stress un peu
Je suis une personne très responsable et ça aurait été beaucoup mieux avec un préservatif mais voila.
J’ai peur de tomber enceinte
Pouvez-vous m’éclaircir merci.