Dépression et Scarification
Bonjour,
J’écris ce message aujourd’hui pour demander de l’aide si quelqu’un peut l’entendre... je souffre un mal être permanent depuis quelques années, avec des hauts et des bas, je ne sais pas si on peut vraiment parler de dépression... J’ai 19 ans et aujourd’hui mon copain m’a quittée à cause de toute cela, car je me scarifie et je me fais du mal. Cette séparation me fais beaucoup de mal et j’aimerais arranger les choses voilà pourquoi j’ecris, pour trouver de l’aide et lui montrer que je peux changer et tout arranger. Alors si vous pensez que je suis dépressive, dites moi ce que je peux faire, si vous pouvez m’aider ou me conseillez et si vous voulez des détails..
merci
J’écris ce message aujourd’hui pour demander de l’aide si quelqu’un peut l’entendre... je souffre un mal être permanent depuis quelques années, avec des hauts et des bas, je ne sais pas si on peut vraiment parler de dépression... J’ai 19 ans et aujourd’hui mon copain m’a quittée à cause de toute cela, car je me scarifie et je me fais du mal. Cette séparation me fais beaucoup de mal et j’aimerais arranger les choses voilà pourquoi j’ecris, pour trouver de l’aide et lui montrer que je peux changer et tout arranger. Alors si vous pensez que je suis dépressive, dites moi ce que je peux faire, si vous pouvez m’aider ou me conseillez et si vous voulez des détails..
merci
1 réponse
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Rassure nous: tu es bien suivie par un psy?
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Oui, je vais le faire parce que je dois récupérer mon copain, j'ai bien vu que ma "maladie" nous pourrissait la vie autant à l'un qu'à l'autre et je suis prête à changer. Mais comment on se dirige vers un psy ? Comment parler à un inconnu en face à face? Qu'est-ce que je peux lui dire? Comment le contacter? Qui choisir?
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Tout se fera très naturellement, rassure toi
Il n’y a pas de recette
Demande à ton médecin traitant de t’aider à trouver un psy ou à ta pharmacienne si tu la connais bien
Aucune honte à avoir d’en consulter un psy
( clique sur le lien en bleu pour info) -
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