Comment perdre du poids?

mary -  
Bonjour,
Je suis une jeune femme de 28 ans, mon problème est qu'après mon premier enfant j'ai pris du poids et que je n'ai pas perdre les kilos que j'ai élevés pendant la grossesse, quel régime peut me conseiller pour perdre du poids?

4 réponses

  1.  DCI Modérateur
    Bonjour,

    Merci de nous préciser ton poids et ta taille.
    2. guy
      bonjour, Il faudrait donner la taille en centimètres et le poids en kilogramme, sinon on est paumé.

      Tu n'habites pas en France certainement, vu les indications que tu donnes.
      1. DCI Modérateur
        170 livres et 5 pieds 4 pouces

        Soit : 77.11 kg et 163 cm

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