Demande de conseils
Bonjour,
J’ai un problème de manque de confiance en moi qui fait que je ne me sens pas bien dutt dans ma peau je me sens vide nulle je n’ai aucune envie. Si je n’ai pas obligatoirement besoin de sortir pour travailler par exemple, je ne sors quasiment pas. J’agis parfois de façon complètement bête et je me demande après coup pourquoi avais je dis ce ci ou comment ai je pu faire cela ?! J’ai l impression d être toujours à côté de la plaque ... ne pas comprendre les situations banales de la vie rapidement. Dois je consulter ?
J’ai un problème de manque de confiance en moi qui fait que je ne me sens pas bien dutt dans ma peau je me sens vide nulle je n’ai aucune envie. Si je n’ai pas obligatoirement besoin de sortir pour travailler par exemple, je ne sors quasiment pas. J’agis parfois de façon complètement bête et je me demande après coup pourquoi avais je dis ce ci ou comment ai je pu faire cela ?! J’ai l impression d être toujours à côté de la plaque ... ne pas comprendre les situations banales de la vie rapidement. Dois je consulter ?
2 réponses
Bonjour et bienvenue sur le forum,
Et quel age as tu ?
Ressent tu d'autres symptômes ? tristesse , troubles du sommeil et/ou de l’appétit ? angoisse ?
Et quel age as tu ?
Ressent tu d'autres symptômes ? tristesse , troubles du sommeil et/ou de l’appétit ? angoisse ?
Tu manque de confiance en toi, tu ne te sens pas bien dans ta peau, tu t'isole, tu as du mal à te concentrer et peut être souffre tu d'aboulie, et pour finir , tu te dévalorise en pensant ne pas être intelligente, tout ceci peut faire penser à un début d'état dépressif.
Un thérapie d'affirmation de soi pourrait t'aider, tu devrais consulter un médecin psychiatre, ça te permettrait aussi de faire le point , qu'en pense tu ?
Cliquer sur le lien bleu pour en savoir plus
Un thérapie d'affirmation de soi pourrait t'aider, tu devrais consulter un médecin psychiatre, ça te permettrait aussi de faire le point , qu'en pense tu ?
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j’ai 27 ans, g fais fais des études assez poussées dans le domaine médical mais g toujours été sur le fil du rasoir coté notes. je suis souvent fatiguée et parfois j’en ai marre de moi et de tous les défauts que je me trimballe , je n’ai pas de troubles de sommeil ou d’alimenstation. Mon vrai gros pblme c que je suis lente à la détente et que j’ai du mal à me concentrer ... peut-être qu’apres tt c juste que je ne ne suis pas intelligente