Maigrir si on est neophobique aidez moi

- 4 juil. 2018 à 23:11 - Dernière réponse :
Messages postés
57032
Date d'inscription
mardi 1 octobre 2013
Statut
Modérateur
Dernière intervention
20 novembre 2018
- 5 juil. 2018 à 12:02
Bonjour,
J’ai 14 ans, et je cherche un remède pour maigrir sachant que je suis néophobique (je mange pas de fruit et de légumes).Aidez moi s’il vous plait!
Afficher la suite 

Votre réponse

11 réponses

0
Merci
bonjour, Déjà, ça n'existe pas des "remèdes pour maigrir".

Il faut essayer de s'habituer très progressivement aux fruits et aux légumes qui sont indispensables à la santé, sinon, pas vraiment de solution.

Parles-en avec tes parents et va voir un nutritionniste.

Et puis, tu veux maigrir pourquoi ??? tu ne donnes ni ton poids ni ta taille, alors, si ça se trouve tu n'as rien à perdre.

néophobique : je n'avais jamais entendu ce mot.
Publi-information
Je fais 52 kilos et 1m63.C’est le gras qui me gêne
J’ai déjà consulter une nutrictioniste cela a rien changé
Commenter la réponse de guy
Messages postés
57032
Date d'inscription
mardi 1 octobre 2013
Statut
Modérateur
Dernière intervention
20 novembre 2018
5 juil. 2018 à 09:17
0
Merci
En psychiatrie, la néophobie n'est pas un refus des fruits et légume mais une peur de ce qui est nouveau et la néophobie alimentaire est un sentiment de peur face à de nouveaux aliments quels qu'ils soient.
Publi-information
Commenter la réponse de Andy31200
Messages postés
66111
Date d'inscription
mercredi 30 avril 2008
Statut
Modérateur
Dernière intervention
20 novembre 2018
5 juil. 2018 à 09:24
0
Merci
Bonjour,

Et les légumes et les fruits n'ont rien de "nouveau" !

Peux tu nous préciser ton poids et ta taille ?
Commenter la réponse de DCI
Messages postés
57032
Date d'inscription
mardi 1 octobre 2013
Statut
Modérateur
Dernière intervention
20 novembre 2018
5 juil. 2018 à 11:43
0
Merci
Comme nous nous en doutions, ta situation est tout à fait dans la norme, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/megIgz
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous " .
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.

C’est pour faire partir le gras du ventre
Messages postés
57032
Date d'inscription
mardi 1 octobre 2013
Statut
Modérateur
Dernière intervention
20 novembre 2018
- 5 juil. 2018 à 11:52
Fais donc des exercices physiques, des abdos par exemple...
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/faq/1522-comment-maigrir-l-adolescence
D’accord Merci a tous en tout cas
Messages postés
57032
Date d'inscription
mardi 1 octobre 2013
Statut
Modérateur
Dernière intervention
20 novembre 2018
- 5 juil. 2018 à 12:02
Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question
Commenter la réponse de Andy31200
Publi-information