Anxiete dur a vivre ( La Réunion )

Bonjour tous le monde .
Voila j'aimerais exposée un peu mon gros Hic qui est maintenant devenu un peu moins important mais tjrs présent...
Voila jai comme vous tous sur ce forum eu a un moment de ma vie une crise d'angoisse forte... qui par cela a entraîné de l'insomnie pdnt des semaines. Suite a sa jai connu d traitement . Qui mont guerre aidé.. je nai pas voulu les prendres de facon sur aussi a pouvoirs etre guerit.
Les jours passent le mal être s'installe...
Palpitations du coeur . Migraine. Pensé flou. Ma tête etais comme dan un four.
Mon cerveau etais flou a l'intérieur.. comme dan un autre monde.
Par la suite je nen pouvais plus. Jai decider de consulter mon medecin qui ma prescrit Seresta un anxiolytiques que je prend que le soir et un cachet de 10 mg tt les soirs pour maider a dormir sans reflechir... sa marxhe super bien et on va dire que je nai pu ce truc flou o cerveau... mais ma tête travail tjrs...
Enfet jai peur d'arrêter ce traitement maintnant . Depuis que je suis se traitement jai eu qune crise dangoisse et sa fai 2 mois que je le prend. .
Je pense également que jai commencer une mini depression aussi . Mais bon les medicament mont aidé et je ne veut pas retombé la dedans. Mais jai peur de continuer c medicament aussi surtt que les anxio aparament ne doivent etre utiliser que sur un labs de temps et 12 semaine maxi...

Je precise que o debut de cet enfer jai tous connu. Crise dangoisse , pic o coeur pdnt d mois, crampe o coeur, migraine pdnt d semaine, mal être, impression flou o niveau de la tête, peur et pensé a faire d trucs quil ne faut pas mais pour autant je savais que mn consient ne me ferai pa faire c trucs.

Bon aujourdui je vais dire que sava mieu mais je reflechis tjrs. Jai mm eu peur de devenir skyzo bipolaire ect...
Je feuilte souvent les forums qui me font peur.
Je doit consulter un psy pour maider. Mais jattend ma carte vitale pour pouvoir consulter...

Je precise je nai que 22 ans avec une petite fille . Je dois passer mon permis bientot et je veux commencer une vie active. Et pouvoirs changer ma vie

Lola si sa tinteresse jaimerai bien discutzr avec toi et le reste des gens qui passe ou sont passer dans ce trucs.

Bonne journée a tous