Surpoids et gros ventre

Résolu

Nounourssa Messages postés 12 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Nounourssa Messages postés 12 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention - 21 avril 2018 à 16:48

Bonjour, j'ai 14 ans et je pèse 66 kg pour 160 cm, je suis donc en surpoids et j'ai beaucoup de ventre... Au collège, mes camarade on beaucoup de sous entendus et ça m'agace surtout que je n'aime pas mon corps.. Comment je peux perdre du poids et en ventre sans que ma mère n'apperçoive mon régime....

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Andy31200 Messages postés 148582 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 27 349

Bonjour,
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/ficIwE
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es effectivement en surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence

Nounourssa Messages postés 12 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention

Merci beaucoup

Andy31200 Messages postés 148582 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 27 349

Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles

Nounourssa Messages postés 12 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention

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