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Quel poids

soso43 - 2 avril 2018 à 15:22
Andy31200 Messages postés 140307 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 9 juin 2023 - 2 avril 2018 à 15:27
Bonjour,
Voilà,j'ai 35 ans,j'ai 3 enfants dc 3 a terme et une pas aboutie (dc 4 o total)...bref le problème n' est pas là.Je mesure 1m55 et pèse 55kg o maximum (et actuellement 55kg).J'ai essayer plusieurs régime et tjr effet yoyo minimum 50kg mais a 52kg je suis pas trop mal.
Suis je grosse a 55kg?Objectif 50kg est ce raisonnable?
J'ai besoin de conseils et d' aide svp
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Andy31200 Messages postés 140307 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 9 juin 2023 27 221
2 avril 2018 à 15:27
Bonjour,
NON, tu n'es absolument pas grosse...
Le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/a/4b240i8S
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es tout à fait " dans les clous " .
Attention aux régimes " miracle " qui font rapidement perdre du poids pour le reprendre aussitôt, voire plus, effet "yoyo" qui peut mener à l'obésité.
Voici quelques conseils si tu souhaite perdre un peu mais c'est ton corps qui commande :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/
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