Juste besoin de parler
Alone007
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14 mars 2018 à 02:40
begonie Messages postés 89026 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 15 février 2025 - 14 mars 2018 à 13:28
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begonie
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14 mars 2018 à 05:02
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Bonjour.
Tu cites : "je n’ose en parler à personne. Mes amis, ma famille "
Qu'est-ce qui se passe ou qu'est-ce qui s'est passé qui te bloque pour parler avec tes proches ou tes amis de cette rupture ?
Tu as quel âge ?
Tu cites : "je n’ose en parler à personne. Mes amis, ma famille "
Qu'est-ce qui se passe ou qu'est-ce qui s'est passé qui te bloque pour parler avec tes proches ou tes amis de cette rupture ?
Tu as quel âge ?
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14 mars 2018 à 12:45
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Une rupture est une situation proche du deuil que vivent les personnes lors d' un décès d'un proche.
Cette rupture date de peu de temps. Il est donc normal que tu vis des émotions fortes aussi bien de tristesse, de pleurs que de colère.
N'hésite pas d'en parler avec des proches en qui tu as entière confiance. Cela te permettra de " déposer " un peu ce trop plein.
Si la rupture est définitive du coté de cet ami, il te reste à vivre ce processus de deuil.
En attendant c'est utile d'occuper un peu ton esprit avec des activités constructives qui te permettront de compléter tes ressources personnelles et sociales pour " faire avec ".
Cette rupture date de peu de temps. Il est donc normal que tu vis des émotions fortes aussi bien de tristesse, de pleurs que de colère.
N'hésite pas d'en parler avec des proches en qui tu as entière confiance. Cela te permettra de " déposer " un peu ce trop plein.
Si la rupture est définitive du coté de cet ami, il te reste à vivre ce processus de deuil.
En attendant c'est utile d'occuper un peu ton esprit avec des activités constructives qui te permettront de compléter tes ressources personnelles et sociales pour " faire avec ".
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14 mars 2018 à 12:55
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Merci pour tes conseils.
Je suis actuellement sans emploi depuis 3 semaines justement. Et je reprends la semaine prochaine. Je pense que ça va m’aider à penser à d’autres choses et m’occuper l’esprit.
Je suis actuellement sans emploi depuis 3 semaines justement. Et je reprends la semaine prochaine. Je pense que ça va m’aider à penser à d’autres choses et m’occuper l’esprit.
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14 mars 2018 à 13:28
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Exactement.
Ces situations demandent quand-même du temps pour les digérer......
Ces situations demandent quand-même du temps pour les digérer......
