Je vis un mal être

Question

Bonjour, 
Je mesure 1  63  et mesure 53kg je trouve que je suis trop grosse et trop lourde . Je fais de la gim  et je me mets en justocorp sauf que j’ai l’impression d’être un boudin . Ce mal être est insupportable à vivre pouvait vous m’aider

Andy31200 · Answer

Bonjour,
Et quel age as tu ?

Andy31200 · Answer

Bonjour, 
Ta situation est tout à fait normale le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/feqIwH
 (Ce lien est éphémère ) 
Et tu vois que tu es " dans les clous " . 
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer. 
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux : 
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence  
 Et bien sur continue le sport

Je vis un mal être

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