Je vis un mal être

Lali - 11 mars 2018 à 10:22 - Dernière réponse : Andy31200 50291 Messages postés mardi 1 octobre 2013Date d'inscriptionModérateurStatut 22 juin 2018 Dernière intervention
- 15 mars 2018 à 08:53
Bonjour,
Je mesure 1 63 et mesure 53kg je trouve que je suis trop grosse et trop lourde . Je fais de la gim et je me mets en justocorp sauf que j’ai l’impression d’être un boudin . Ce mal être est insupportable à vivre pouvait vous m’aider
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Andy31200 50291 Messages postés mardi 1 octobre 2013Date d'inscriptionModérateurStatut 22 juin 2018 Dernière intervention - 11 mars 2018 à 10:24
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Merci
Bonjour,
Et quel age as tu ?
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Andy31200 50291 Messages postés mardi 1 octobre 2013Date d'inscriptionModérateurStatut 22 juin 2018 Dernière intervention - 15 mars 2018 à 08:53
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Merci
Bonjour,
Ta situation est tout à fait normale le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/feqIwH
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous " .
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/faq/1522-comment-maigrir-l-adolescence
Et bien sur continue le sport
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