Comment maigrir dans 3-4 mois ? [Résolu]

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mardi 27 février 2018
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Bonjour,
Je viens d'avoir 14 ans il y a quelques jours, je fais 1,62m et je pèse 57 kilos ! J'aimerais savoir si c'est normal et faire tout pour maigrir. Je ne me sens pas confortable dans ma peau et je me sens grosse.J'ai essayé de faire un régime mais En vain j'ai abandonné plusieurs fois .
J'aimerais connaître un moyen de maigrir efficacement dans 3-4 mois ?
Merci
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12 décembre 2018
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Merci
Bonjour et bienvenue sur le forum,

Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/ffuIwG
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous " .
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/faq/1522-comment-maigrir-l-adolescence
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Shadow10347
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27 février 2018
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Merci beaucoup de m'avoir répondu et tes conseils me sont très utiles ! J'essaierai de les appliquer et j'espère que ça marchera !
Andy31200
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mardi 1 octobre 2013
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12 décembre 2018
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Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles
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